লিভার ক্যান্সার প্রতিরোধ

লিভার ক্যান্সার সম্পর্কে সাধারণ তথ্য

লিভার ক্যান্সার এমন একটি রোগ, যেখানে লিভারের টিস্যুতে ক্ষতিকর (ক্যান্সার) কোষ তৈরি হয়।

যকৃত শরীরের অন্যতম বৃহত্তম অঙ্গ। এর দুটি খণ্ড রয়েছে এবং এটি পাঁজরের খাঁচার ভিতরে পেটের উপরের ডান দিকটি পূর্ণ করে থাকে। যকৃতের বহু গুরুত্বপূর্ণ কাজের মধ্যে তিনটি হলো:

• রক্ত থেকে ক্ষতিকর পদার্থ ছেঁকে ফেলা, যাতে সেগুলো মল ও মূত্রের মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে যেতে পারে।
• খাদ্য থেকে চর্বি হজমে সাহায্য করার জন্য পিত্তরস তৈরি করা।
• গ্লাইকোজেন (শর্করা) সঞ্চয় করা, যা শরীর শক্তি উৎপাদনের জন্য ব্যবহার করে।

লিভার ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত ও চিকিৎসা করা গেলে এই রোগে মৃত্যু প্রতিরোধ করা সম্ভব হতে পারে।

নির্দিষ্ট কিছু ধরণের হেপাটাইটিস ভাইরাসে সংক্রমিত হলে হেপাটাইটিস হতে পারে এবং এর ফলে লিভার ক্যান্সারও হতে পারে।

হেপাটাইটিস সাধারণত হেপাটাইটিস ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। হেপাটাইটিস এমন একটি রোগ যা যকৃতে প্রদাহ (ফোলাভাব) সৃষ্টি করে। হেপাটাইটিসের কারণে যকৃতে দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি হলে তা লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

হেপাটাইটিস বি (HBV) এবং হেপাটাইটিস সি (HCV) হলো হেপাটাইটিস ভাইরাসের দুটি প্রকার। HBV বা HCV দ্বারা দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

১. হেপাটাইটিস বি

এইচবিভি ভাইরাসে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির রক্ত, বীর্য বা অন্যান্য শারীরিক তরলের সংস্পর্শে আসার ফলে এই রোগটি হয়। এই সংক্রমণ প্রসবের সময় মা থেকে সন্তানের মধ্যে, যৌন সংসর্গের মাধ্যমে, অথবা মাদক ইনজেকশনের জন্য ব্যবহৃত সূঁচ ভাগাভাগি করার মাধ্যমে ছড়াতে পারে। এর ফলে যকৃতে ক্ষত (সিরোসিস) হতে পারে, যা পরবর্তীতে যকৃতের ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।

২. হেপাটাইটিস সি

এইচসিভি ভাইরাসে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির রক্তের সংস্পর্শে এলে এই রোগ হয়। মাদক ইনজেকশনের জন্য ব্যবহৃত সূঁচ ভাগাভাগি করে ব্যবহারের মাধ্যমে অথবা, খুব কম ক্ষেত্রে, যৌন সংসর্গের মাধ্যমে এই সংক্রমণ ছড়াতে পারে। অতীতে, রক্ত ​​সঞ্চালন বা অঙ্গ প্রতিস্থাপনের সময়ও এটি ছড়াতো। বর্তমানে, ব্লাড ব্যাংকগুলো দান করা সমস্ত রক্ত ​​এইচসিভি-র জন্য পরীক্ষা করে, যা রক্ত ​​সঞ্চালনের মাধ্যমে এই ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিকে ব্যাপকভাবে কমিয়ে দেয়। এর ফলে যকৃতে ক্ষত (সিরোসিস) হতে পারে, যা পরবর্তীতে যকৃতের ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।

লিভার ক্যান্সার প্রতিরোধ

ঝুঁকির কারণগুলো পরিহার করা এবং সুরক্ষামূলক কারণগুলো বৃদ্ধি করা ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।

ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণগুলো এড়িয়ে চললে কিছু নির্দিষ্ট ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যেতে পারে। ঝুঁকির কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে ধূমপান, অতিরিক্ত ওজন এবং পর্যাপ্ত ব্যায়াম না করা। ধূমপান ত্যাগ করা এবং ব্যায়াম করার মতো সুরক্ষামূলক বিষয়গুলো বাড়ালেও কিছু ক্যান্সার প্রতিরোধ করা সম্ভব। ক্যান্সারের ঝুঁকি কীভাবে কমানো যায়, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তার বা অন্য স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।

দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি এবং সি সংক্রমণ লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি (HBV) বা দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস সি (HCV) থাকলে লিভার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। যাদের HBV এবং HCV উভয়ই আছে, এবং হেপাটাইটিস ভাইরাস ছাড়াও যাদের অন্যান্য ঝুঁকির কারণ রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি আরও বেশি। দীর্ঘস্থায়ী HBV বা HCV সংক্রমণে আক্রান্ত পুরুষদের লিভার ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা, একই দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণে আক্রান্ত মহিলাদের তুলনায় বেশি।

এশিয়া ও আফ্রিকায় লিভার ক্যান্সারের প্রধান কারণ হলো দীর্ঘস্থায়ী HBV সংক্রমণ। উত্তর আমেরিকা, ইউরোপ ও জাপানে লিভার ক্যান্সারের প্রধান কারণ হলো দীর্ঘস্থায়ী HCV সংক্রমণ।

নিম্নলিখিত অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলো লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে:

১. সিরোসিস

যাদের সিরোসিস আছে, তাদের লিভার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এটি এমন একটি রোগ যেখানে লিভারের সুস্থ টিস্যুর জায়গায় ক্ষতচিহ্নযুক্ত টিস্যু তৈরি হয়। এই ক্ষতচিহ্নযুক্ত টিস্যু লিভারের মধ্য দিয়ে রক্ত ​​প্রবাহে বাধা দেয় এবং লিভারকে তার স্বাভাবিক কাজ করতে দেয় না। দীর্ঘস্থায়ী মদ্যপান এবং দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস সংক্রমণ হলো সিরোসিসের সাধারণ কারণ। হেপাটাইটিস বি ভাইরাস (HBV) বা মদ্যপানের কারণে হওয়া সিরোসিসের তুলনায় হেপাটাইটিস সি ভাইরাস (HCV)-সম্পর্কিত সিরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের লিভার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

২. অতিরিক্ত মদ্যপান

অতিরিক্ত মদ্যপানের ফলে সিরোসিস হতে পারে, যা লিভার ক্যান্সারের একটি ঝুঁকি। অতিরিক্ত মদ্যপানকারীদের সিরোসিস না থাকলেও লিভার ক্যান্সার হতে পারে। সিরোসিস নেই এমন অতিরিক্ত মদ্যপানকারীদের তুলনায়, সিরোসিস আছে এমন অতিরিক্ত মদ্যপানকারীদের লিভার ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা দশগুণ বেশি।

গবেষণায় দেখা গেছে, এইচবিভি বা এইচসিভি সংক্রমণে আক্রান্ত যে ব্যক্তিরা অতিরিক্ত মদ্যপান করেন, তাদের লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

৩. অ্যাফ্লাটক্সিন বি১

অ্যাফ্লাটক্সিন বি১ (এক প্রকার ছত্রাকের বিষ যা ভুট্টা ও বাদামের মতো গরম ও আর্দ্র জায়গায় রাখা খাবারে জন্মায়) যুক্ত খাবার খেলে লিভার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। এটি সাব-সাহারান আফ্রিকা, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং চীনে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।

৪. নন-অ্যালকোহলিক স্টিয়াটোহেপাটাইটিস (NASH)

নন-অ্যালকোহলিক স্টিয়াটোহেপাটাইটিস (NASH) এমন একটি অবস্থা যা লিভারে ক্ষত (সিরোসিস) সৃষ্টি করতে পারে এবং এর ফলে লিভার ক্যান্সার হতে পারে। এটি নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD)-এর সবচেয়ে গুরুতর রূপ, যেখানে লিভারে অস্বাভাবিক পরিমাণে চর্বি জমে। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, এর কারণে লিভারের কোষগুলিতে প্রদাহ (ফোলাভাব) এবং ক্ষতি হতে পারে।

NASH-সম্পর্কিত সিরোসিস থাকলে লিভার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। যাদের সিরোসিস নেই, এমন NASH আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও লিভার ক্যান্সার পাওয়া গেছে।

৫. সিগারেট ধূমপান

ধূমপানের সাথে লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধির সম্পর্ক রয়েছে। প্রতিদিন ধূমপান করা সিগারেটের সংখ্যা এবং ধূমপানের বছরের সংখ্যার সাথে এই ঝুঁকি বাড়ে।

৬. অন্যান্য শর্তাবলী

কিছু বিরল শারীরিক ও জিনগত অবস্থা লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এই অবস্থাগুলো হলো:

• অচিকিৎসিত বংশগত হিমোক্রোমাটোসিস (HH)।
• আলফা-১ অ্যান্টিট্রিপসিন (AAT) এর অভাব।
• গ্লাইকোজেন সঞ্চয় রোগ।
• Porphyria cutanea tarda (PCT)।
• উইলসন রোগ।

নিম্নলিখিত প্রতিরক্ষামূলক উপাদানগুলো লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে:

১. হেপাটাইটিস বি টিকা

নবজাতক অবস্থায় এইচবিভি টিকা গ্রহণের মাধ্যমে এইচবিভি সংক্রমণ প্রতিরোধ করলে শিশুদের লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে বলে দেখা গেছে। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে টিকা গ্রহণ লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় কিনা, তা এখনও জানা যায়নি।

২. দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি সংক্রমণের চিকিৎসা

দীর্ঘস্থায়ী HBV সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিকিৎসার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে ইন্টারফেরন এবং নিউক্লিওসাইড অ্যানালগ (NA) থেরাপি। এই চিকিৎসাগুলো লিভার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে।

৩. অ্যাফ্লাটক্সিন বি১ এর সংস্পর্শ হ্রাস

যেসব খাবারে উচ্চ মাত্রায় অ্যাফ্লাটক্সিন বি১ থাকে, সেগুলোর পরিবর্তে অনেক কম মাত্রার বিষযুক্ত খাবার গ্রহণ করলে লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমতে পারে।

উৎস:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR433423&type=1